][ـالـــــورد][
04-19-2009, 07:51 PM
أقدم لكم طريقة عمل الحمام المغربي في البيت
مع صور كل ما تحتاجينه وحمام الهنا
الاول:
اقول لكم مستلزمات هذا الحمام. بالصور
الليفة المغربية (الكيس)
http://www.up07.com/up8/uploads/e9080428b9.jpg (http://www.up07.com/up8)
الصابون البلدي (الصابون المغربي)
http://www.up07.com/up8/uploads/45a836096f.jpg (http://www.up07.com/up8)
الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية)
http://www.up07.com/up8/uploads/3786b2aee9.jpg (http://www.up07.com/up8)
الحـــنــــاء المطحونه.
لا تاخذي اللي مطحونة جاهزة من عند العطار لأنها تكون مغشوشة وقديمة لكن اشتريها اوراق ودقيها بنفسك في البيت ثم غربيليها لتحصلي على بودرة ناعمة. ولا تاخدي الي تنباع في علب وباكيات لانو فيها مواد كيميائيه.
عصير الحامض
http://www.up07.com/up8/uploads/48bade4e14.gif (http://www.up07.com/up8)
الحجر الخفاف
http://www.up07.com/up8/uploads/d825fcdee6.jpg (http://www.up07.com/up8)
صابون الطاووس (يوجد فيه أنواع كثيرة اختاري منها ما يناسب بشرتك)
http://www.up07.com/up8/uploads/1fc914ac72.jpg (http://www.up07.com/up8)
واذا ما عندك ها النوع فيك تستعملي اي صابون عندك. مثل دوف .
ماء الورد
http://www.up07.com/up8/uploads/5bb434129d.jpg (http://www.up07.com/up8)
- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).
2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) مع الحناء وعصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
ملاحظه..
يمكن استعمال الصبون المغربي وعصير الخامض للشعر حتى لا يتساقط عند غسله. بامكانك تدهني بيه شعرك في بدايه الحام.
4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة . أشطف جسمي بعد ذلك بالماء. واكرر العمليه الى ان تتأكدي انك تخلصتي من كل الخلايا الميته التي تعلو جسمك.
5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.
6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.
7- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
http://www.up07.com/up8/uploads/bad1b3e774.jpg (http://www.up07.com/up8)
- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).
9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.
وبالصحة والراحة
ملاحظه
بعد اخد الحمام المغربي. فيك تعملي ماسكات واقنعه على كيفك.لانو ساعتها بتكون البشره نضيفه والمسام مفتوحه..
واللي مفحآلها تروح الكوآفير أحسن لآتعفس الدنيا بدون سآلفه !:blush-anim-cl:
مع صور كل ما تحتاجينه وحمام الهنا
الاول:
اقول لكم مستلزمات هذا الحمام. بالصور
الليفة المغربية (الكيس)
http://www.up07.com/up8/uploads/e9080428b9.jpg (http://www.up07.com/up8)
الصابون البلدي (الصابون المغربي)
http://www.up07.com/up8/uploads/45a836096f.jpg (http://www.up07.com/up8)
الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية)
http://www.up07.com/up8/uploads/3786b2aee9.jpg (http://www.up07.com/up8)
الحـــنــــاء المطحونه.
لا تاخذي اللي مطحونة جاهزة من عند العطار لأنها تكون مغشوشة وقديمة لكن اشتريها اوراق ودقيها بنفسك في البيت ثم غربيليها لتحصلي على بودرة ناعمة. ولا تاخدي الي تنباع في علب وباكيات لانو فيها مواد كيميائيه.
عصير الحامض
http://www.up07.com/up8/uploads/48bade4e14.gif (http://www.up07.com/up8)
الحجر الخفاف
http://www.up07.com/up8/uploads/d825fcdee6.jpg (http://www.up07.com/up8)
صابون الطاووس (يوجد فيه أنواع كثيرة اختاري منها ما يناسب بشرتك)
http://www.up07.com/up8/uploads/1fc914ac72.jpg (http://www.up07.com/up8)
واذا ما عندك ها النوع فيك تستعملي اي صابون عندك. مثل دوف .
ماء الورد
http://www.up07.com/up8/uploads/5bb434129d.jpg (http://www.up07.com/up8)
- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).
2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) مع الحناء وعصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
ملاحظه..
يمكن استعمال الصبون المغربي وعصير الخامض للشعر حتى لا يتساقط عند غسله. بامكانك تدهني بيه شعرك في بدايه الحام.
4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة . أشطف جسمي بعد ذلك بالماء. واكرر العمليه الى ان تتأكدي انك تخلصتي من كل الخلايا الميته التي تعلو جسمك.
5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.
6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.
7- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
http://www.up07.com/up8/uploads/bad1b3e774.jpg (http://www.up07.com/up8)
- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).
9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.
وبالصحة والراحة
ملاحظه
بعد اخد الحمام المغربي. فيك تعملي ماسكات واقنعه على كيفك.لانو ساعتها بتكون البشره نضيفه والمسام مفتوحه..
واللي مفحآلها تروح الكوآفير أحسن لآتعفس الدنيا بدون سآلفه !:blush-anim-cl: